Poco a poco se acerca el fin de la primavera y eso quiere decir que tienes que estar preparado. En este época es cuando la mayor parte de las plantas florecen y nos regalan la oportunidad de apreciarlas, pero sobre todo de utilizar y disfrutar del poder que tienen.
Hay ciertas hierbas que, es necesario su uso en nuestro día a día, por lo que es importante tenerlas en tu boticario para que puedes tener acceso a ellas en cualquier época del año.
Aquí te diremos cuáles no pueden faltar en tu hogar:
Plantas comestibles
Asegúrate de disfrutar de las plantas comestibles como: el diente de león, violeta, hierbabuena, ortiga, toronjil y banano. Si quieres disfrutarlos todo el año, los puedes conservar en vinagre, deshidratados o a través de nuestros tés.
Hierbas con sabor amargo
El incorporar estas hierbas en tu rutina apoya a la digestión por lo que tener hojas de diente de león, chicoria y arúgula a tu dieta es esencial.
Hierbas con sabor agrio
Así como las hierbas amargas, las hierbas agrias apoyan a deshacer la grasa, por eso consumir plantas como: cáscara de cítrico, jamaica, escaramajo y acederilla.
Plantas que promueven la desintoxicación
No olvidemos la importancia de limpiar el cuerpo, por eso las hierbas amargas, agrias y fibrosas son increíbles para incorporarlas en tu boticario. Además, también puedes hacerlo con nuestro té orgánico Everyday Detox.
Plantas para el cambio de estación
Para algunas personas el cambio de estación representa una serie de malestares, es por eso que apoyar a tu cuerpo con plantas como alcachofa, flor de sauco, ortiga, etc…
Así que ya sabes cuales hierbas y plantas de primavera son esenciales para tu boticario y si quieres tener una dosis y conocer su poder, también puedes disfrutar de nuestros tés orgánicos.
