Debemos prepararnos para todas las deliciosas cenas que nos esperan y la mejor opción es tener un desayuno saludable, pero sin quitarle lo delicioso. Te enseñamos a hacer un pudín que te encantará tanto que lo comerás todos lo días de diciembre.
Necesitamos:
2 cdas de semillas de chía
1 cda de cacao natural
Endulzante de tu preferencia
125 ml de leche de avena orgánica Oat Love
45 ml yogurt griego natural
Miel al gusto
Fruta de tu preferencia
Preparación:
1. Poner las semillas de chía en un recipiente, añade el cacao en polvo y mezcla.
2. Cubre con la leche de avena orgánica Oat Love e incorpora el azúcar o endulzante. Deja reposar por 10 minutos y mezcla nuevamente. Ponlo en el refrigerador por 1 hora o puedes dejarlo durante toda la noche.
3. Pon el yogurt encima y la fruta de tu preferencia. Una sugerimos son los frutos rojos que combinan perfecto. queda delicioso.
¡Ahora sí, a Disfruta!
