Natureganix Staff

  Con una sola mordida te enamorarás de estos deliciosos snacks. Si tienes antojo de algo dulce, este postre sencillo y saludable te dará esa pequeña dosis de azúcar que necesitas en el día. Además, está repleto de energía y sabores únicos. ¡Debes prepararlos!   Ingredientes:  1 taza de avena rolada tradicional sin gluten Bob’s Red […]

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  Tener buena salud gira en torno a un buen sistema inmune, éste está constantemente manteniendo nuestro bienestar, al interactuar con el ambiente, con cada respiro o cada vez que comemos, nuestro cuerpo activa barreras que nos protegen, evitando que nos afecten elementos externos y dejando pasar a los que nos ayudan, como: el oxígeno,

  Con este smoothie te sentirás a la orilla del mar por su delicioso sabor a coco. Además, es súper fácil de hacer, solo necesitarás 5 ingredientes y tendrás tu bebida lista para empezar bien el día.   Ingredientes:  Preparación:  ¡Disfruta!  source

  Nuestra piel es el reflejo de nuestra salud. Si llevamos una alimentación sana, la piel se verá radiante y brillará, en cambio, si comemos productos que contengan ingredientes o elementos dañinos, nuestro cutis nos lo dirá. Aquí conocerás como responde tu piel a los diferentes agentes y como puedes combatirlos:   Toxinas: Se consideran los

  ¡Este desayuno será tu elección de cada mañana! Además de que empezarás el día con un platillo saludable, tiene un sabor único que puedes acompañar con tu fruta favorita y una taza de té. Ingredientes: 1 ½ tazas de leche de avena1 plátano mediano1 cucharada de jarabe de maple1 cucharadita de extracto de vainilla¼

  Quién no disfruta de compartir unas deliciosas galletas, ya sea sola en un mood feliz, relajado, con familia o amigos, sin importar la situación siempre serán la mejor opción para acompañar el momento. Por eso, queremos enseñarte a elaborar estas deliciosas galletas que, además y lo mejor de todo, son libres de gluten. Ingredientes:

  Una dieta balanceada y saludable siempre será la clave para lograr una piel y cutis jóvenes y saludables. Pero siempre existen algunos alimentos que pueden aportar algunos beneficios extras y la avena es uno de ellos, ya que tiene muchas propiedades especialmente benéficas para el cuidado de nuestra piel. Algunos de ellos son: Limpia

  ¿A quién no le apetece un heladito en estas tardes calurosas de primavera? Y es que cuando el antojo ataca seguido y hasta entre semana, se vuelve un reto encontrar una receta que satisfaga la necesidad, sin comprometer nuestra dieta saludable.   source

  Las galletas de arroz son una opción saludable para no dejar de comer lo que más te gusta. Son muy dinámicas ya que las puedes servir como snack o acompañamiento. Las puedes comer a cualquier hora, ya sea en la mañana, tarde o noche, además, van increíble con alimentos salados y dulces.  Por eso te